Kamillethee - Matricaria recutita

Kamille komt van de kamilleplant Matricaria recutita, wat in het latijn moederlijke zorg betekend. Misschien wel het meest gebruikte kruid in de fytotherapie of natuurgeneeskunde.

De kamillebloem staat bekend om zijn milde en rustgevende eigenschappen. De thee heeft een zachte, bloemige smaak en een aangename geur. Van oudsher wordt kamille thee in de natuurgeneeskunde vaak gedronken vanwege de mogelijke kalmerende effecten bij keelpijn, hoest, verkoudheid, nervositeit, mondinfecties en huidklachten. Het zou ook helpen bij slaapproblemen.

Het is een populaire keuze voor mensen die op zoek zijn naar een natuurlijke manier om tot rust te komen en te ontspannen. Bovendien wordt kamille thee soms ook gebruikt om milde spijsverteringsklachten te verlichten. Zoals bij maag en darm klachten, en een opgeblazen gevoel of indigestie.

Kamillethee kan dus een heilzame ondersteuning bieden in combinatie met een evenwichtige en gevarieerde voeding!

Als verdeler mogen wij hier geen diepgaandere wetenschappelijke uitspraken over doen. Wil u hier meer over weten contacteer dan een medische voedingsconsulent of de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) die onafhankelijk wetenschappelijk advies geeft over voedselgerelateerde materie.

Stukje geschiedenis:

Tijdens de middeleeuwen werd kamille boven de voordeur gehangen omdat men geloofde dat het heksen en donkere energie zou verjagen. Gelukkig liggen de middeleeuwen ver achter ons, en ben ik blij met dit infuus als ik moeilijk in slaap geraak na een bourgondische maaltijd of slechte dag.