Senna alexandrina

Een sterk kruid dat daadwerkelijk werkt, maar wel met voorzichtigheid geboden!

Gebruik senna niet vaker dan 2 maal per week, en niet langer dan 2 weken om een luie darm-peristaltiek te voorkomen.

Senna Alexandria thee wordt gemaakt van de bladeren en vruchten van de Senna Alexandria plant, die bekend staat om zijn laxerende eigenschappen. Deze thee wordt vaak gebruikt als een natuurlijk middel tegen tijdelijke constipatie. De actieve verbindingen in senna, anthrachinonen genaamd, stimuleren de darmbeweging en bevorderen zo de stoelgang. Vanwege zijn sterke effecten op de spijsvertering wordt senna thee meestal alleen op korte termijn gebruikt. Langdurig of overmatig gebruik wordt over het algemeen afgeraden, omdat het tot bijwerkingen kan leiden.

Het is belangrijk om voorzichtig te zijn bij het gebruik van senna thee en het advies van een zorgverlener op te volgen, vooral als er gezondheidsproblemen zijn of andere medicijnen worden ingenomen.

Al heeft dit kruid haar voordelen, mogen wij hier geen wetenschappelijke uitspraken over doen. Wil u hier meer over weten contacteer dan een medische voedingsconsulent of de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) die onafhankelijk wetenschappelijk advies geeft over voedselgerelateerde materie.