Sint janskruidthee - Hypericum perforatum

Natuurmiddel tegen depressie, angsten en stemmingsstoornissen.

Voordelen:

Sint-Janskruid (Hypericum perforatum) wordt gebruikt om thee van te maken vanwege zijn potentiële stemmingseffecten. Sint-Janskruid thee wordt soms gedronken als een natuurlijke manier om milde depressie en stemmingsstoornissen te ondersteunen. De actieve bestanddelen in het kruid kunnen invloed hebben op neurotransmitters in de hersenen, zoals serotonine. Dit kan leiden tot verbetering van de stemming en vermindering van milde angstgevoelens en stress.

Een infuus van Sint-janskruid kan dus een goede ondersteuning bieden in combinatie met een evenwichtige en gevarieerde voeding.

Als verdeler mogen wij hier geen wetenschappelijke beweringen over doen. Wil u hier meer over weten contacteer dan een medische voedingsconsulent of de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) die onafhankelijk wetenschappelijk advies geeft over voedselgerelateerde materie.

Waarschuwing:

Opgepast, het is echter belangrijk om voorzichtig te zijn bij het gebruik van sint-janskruid, omdat het kan interfereren met andere medicijnen en bijwerkingen kan veroorzaken.

Dit is een sterk kruid dat niet met reguliere medicijnen gecombineerd mag worden! Het rijksinstituut voor volksgezondheid en milieu RIVM, waarschuwt voor de gevolgen van het gebruik van Sint janskruid in combinatie met reguliere medicijnen. Als je overweegt om sint-janskruid thee te drinken, is het verstandig om medisch advies in te winnen, vooral als je al andere medicatie neemt of gezondheidsproblemen hebt. Mag niet gebruikt worden bij bloedverdunners, anticonceptiepil en zwangerschap. Vermindert de werking van chemotherapie, en heeft een neutraliserende invloed op middelen tegen fungiciden en virale infecties. Heeft een versterkende invloed op antidepressiva en neuroleptica.